Trucuri pentru ca prăjiturile să fie întotdeauna sănătoase (și delicioase)
Bucătarul Virginia García, specialist în mâncare și produse de patiserie vegane, ne învață la cursul „Cum se fac prăjituri sănătoase” tehnicile sale, astfel încât acestea să iasă întotdeauna bine și să aibă un gust delicios.
Actualizat la 5 noiembrie 2020, 16:12
Vrei să nu mai simți rău când mănânci dulciuri și prăjituri? Ei bine, continuă să citești, pentru că îți vom explica cum să obții noile tale prăjituri să fie sănătoase, echilibrate și de casă! În plus, este obișnuit ca, dacă pregătești prăjituri, să ajungi să faci rețetele obișnuite și de aceea a venit timpul să încerci noi preparate.
Secretul realizării? Aflați tehnici de specialitate și descoperiți rețete noi din mâna Curs de prăjituri sănătoase la Școala BodyMente. bucătarul-șef Virginia García, specialist în produse alimentare și produse de patiserie vegane (și un colaborator obișnuit la revista BodyMente) ne învață să:
- Pregătiți prăjituri sănătoase, pentru a înlocui rețetele cu ingrediente nesănătoase (zaharuri, făină rafinată, lactate ...) cu altele mult mai sănătoase, cu valoare nutritivă și la fel de delicioase.
- Gătit cupcakes pentru toată lumea, pentru persoanele cu intoleranțe, alergii, vegani ... Prăjituri foarte bogate și sănătoase pe care le poți încorpora în sărbătorile tale sau în ziua ta!
- Fii expert în ingrediente. Veți cunoaște tipurile de făină, tipurile de drojdie, cum să înlocuiți zahărul, să înlocuiți ouăle, să înlocuiți laptele ... Ca un patiser profesionist.
Veți vedea că pregătirea prăjiturilor echilibrate este mai ușoară decât vă imaginați. Dieta și greutatea dvs. vă vor mulțumi și veți descoperi că deserturile dulci pot fi la fel de sănătoase ca și restul rețetelor.
Încercați-l gratuit
Crezi că ar putea fi interesant, dar vrei să încerci înainte? Faceți clic pe următorul link și veți avea acces gratuit la prima clasă video pentru a face un delicios tort cu făină de hrișcă, decorat cu căpșuni sau fructe de sezon. Și 10 rețete irezistibile de desert.