Trucul pentru duș cu care veți avea o piele mai moale (și economisiți pe creme) BuenaVida EL PA; S
Ne spălăm prea mult? Mai presus de toate, nu o facem foarte bine
Vă simțiți pielea strânsă sau mâncărimea când ieșiți din duș? Nu vă mirați, este mai frecvent decât credeți. Sunt din ce în ce mai mulți oameni care vin la consultații medicale și dermatologice care susțin că au pielea sensibilă, explică Santiago Vidal Asensi, șeful Serviciului de dermatologie al Spitalului Central de Apărare și director al Clinicii Dermogalénica: „Aproximativ 50% dintre femei și 30% dintre bărbați se plâng de mâncărime, descuamare sau etanșeitate ”. Ne spălăm prea mult? Este întrebarea de un milion de dolari și răspunsul este da, dar mai presus de toate nu o facem destul de bine.
„Teoria igienei excesive și modificarea pe care o provoacă în mantaua de protecție, a intrat în dezbaterea științifică în ultimii ani și pare a fi legată de dezechilibrele din microbiomul pielii - germenii care locuiesc pielea noastră într-un mod natural - rândul său este condiționat de menținerea corespunzătoare a structurii epidermei noastre ".
Da, am devenit obsedați de curățare și dezinfectare, iar experții avertizează că calitatea și compoziția adulterată a apei de la robinet, combinate cu produse de igienă excesiv de agresive, stau la baza deteriorării progresive a mantalei hidrolipidice, acel scut protector al epidermei format dintr-un amestec de sebum. și sudoare căreia nu-i dăm răgaz.
Liniște sufletească, nu trebuie să te oprești din duș, soluția ar putea fi mai simplă decât crezi: pune un filtru în duș.
Cu cât apa este mai dură, cu atât este mai rea pentru pielea ta
„Verificarea calității apei este simplă: dacă atunci când ieși din duș pielea ta se simte incomodă și strânsă, chiar mănâncă, este un simptom clar că nu este la fel de inodor, lipsit de gust și incolor pe cât ar trebui ", comentează Mari Carmen Vallejos, farmacist și manager de produs al A-DERMA.
Principalul ticălos care se furișează în casa ta prin conducte este lămâie verde, și cu cât ai mai mult, cu atât este mai multă apă. Și, potrivit farmacistului, acest lucru poate declanșa - pe lângă simptomele deja menționate - "apariția unor boli mai severe precum eczema atopică (un tip de dermatită sau inflamație a pielii) sau agrava altele precum psoriazisul ".
Unele studii, precum cel realizat de Universitatea Sheffield School of Medicine și Universitatea Notthingham din Marea Britanie pentru guvernul britanic, susțin că combinația de var cu magneziu și produse de igienă dure poate duce la probleme grave ale pielii și părului.
Efectele sunt vizibile: părul vopsit în cupru se transformă în fucsia și portocaliu
După cum arată cercetările britanice, dacă epiderma se plânge de apă proastă, părul nu este lăsat în urmă, mai ales atunci când a suferit o anumită transformare chimică, cum ar fi colorarea. "Blondele și roșcatele sunt cele care suferă cel mai mult, deoarece pierd strălucire și elasticitate, devin aspre la atingere, fragile și își schimbă tonul ", explică Françoise Blanchard, director tehnic al Vegetalement Provence și specialist în colorare organică fără toxici." Mai ales cuprul, care se întoarce spre fucsia și portocaliu că nu au nimic de-a face cu culoarea originală ".