Trucul pentru a mânca frecvent ciocolată și a rămâne subțire
O profesoară britanică devine virală când își confirmă marea obsesie cu bomboanele într-un program. Dar are un truc pentru a nu câștiga kilograme care te va surprinde
Dacă există o epidemie majoră emergentă în lumea dezvoltată, aceasta este obezitatea. În Spania, 44,3% dintre bărbați și 30% dintre femei sunt supraponderali, in timp ce 18,2% dintre bărbați și 16,7% sunt supraponderali conform ultimului sondaj național de sănătate. Pentru a pierde în greutate, nu trebuie doar să efectuați o activitate fizică grea, ci și să vă îngrijiți dieta.
Pierderea în greutate este o provocare pe care mulți o propun, dar pe care foarte puțini o întâlnesc. Ispite și foamete după o zi plină de muncă sunt mereu acolo și este greu să nu te scufunzi în nicio masă gătită în prealabil pentru a-ți lua cât mai puțin timp posibil pentru a prepara un fel de mâncare. În același mod, este evident că, la un moment dat, ne este foame și cade o gustare. Dar ceea ce cu siguranță nu v-ați imaginat este că sunt oameni care mănâncă ciocolată de trei ori pe zi și nu se îngrașă mai mult, dar rămâne subțire.
Hayley așteaptă un minut sau două între mușcături. În acest fel, este nevoie de mai mult de o jumătate de oră pentru a vă completa mesele
„The Secret Lives of Slim People”, un program de succes de pe canalul 4 al televiziunii britanice, abordează secretul oamenii obișnuiți să rămână în greutate și să nu câștige în greutate (în ce măsură obsesia slăbitului în Marea Britanie ajunge la faptul că au un program dedicat exclusiv acestuia). Într-unul din numeroasele sale episoade, protagonistul este un profesor de educație elementară pe nume Hayley, care este capabil să mănânce ciocolată de trei ori pe zi și să aibă un aspect și o formă fizică de invidiat.