Trei cuvinte magice pentru bunăstarea ta; Mai multă plăcere, mai puțină dietă
Confidențialitate și cookie-uri
Acest site folosește cookie-uri. Continuând, sunteți de acord cu utilizarea lor. Obțineți mai multe informații; de exemplu, despre modul de control al cookie-urilor.
E ora 4 după-amiaza și sunt la birou. În fața ochilor mei se află „vasul de pește”, un vas transparent imens, plin de dulciuri, bomboane de ciocolată și tot felul de tentații. Colegilor mei belgieni se pare că nu le deranjează să aibă un cuplu cu o ceașcă de cafea și să nu acorde mai multă atenție dulciurilor. Eu totuși ... Știu că, dacă încep, nu mă voi putea opri.
Este vorba despre o decizie: am o ciocolată sau nu?
Deoarece bunăstarea noastră nu depinde de un act eroic pe care am reușit să-l realizăm o dată și atât, suntem pentru totdeauna pe calea sănătății și a vitalității. Starea noastră de bine depinde de sutele de micro-decizii pe care le luăm în fiecare zi: Scările sau liftul? Desert sau nu? Adaug zahar la ceai? Pentru a dormi sau pentru a vedea un alt capitol?
Nevoie cuvinte magice, cuvinte care ne ghidează în direcția corectă în fiecare decizie, direcția bunăstării și a vitalității, la fel cum o busolă indică nordul.
Astăzi vin să vă aduc aceste cuvinte magice: Aleg să mă simt divin.
De ce "aleg"? Pentru că nu suntem victime, suntem regine. Nu suntem la mila circumstanțelor. Ca regină a vieții noastre, avem puterea de a alege. „Aleg” este o decizie, un decret, un anunț către univers. #EsdeReina