Trebuie să slăbești 20 de kilograme
Acei oameni care trebuie pierde 20 de kilograme depășește limita a ceea ce Organizația Mondială a Sănătății (OMS) consideră supraponderală, conform clasificării date de indicele de masă corporală (IMC).
Cum să știi dacă ar trebui să slăbești 20 de kilograme?
Când IMC este egal sau mai mare de 25 și mai mic de 30, o persoană este considerată supraponderală și trebuie să piardă între 15 și 18 kg pentru a ajunge la greutatea normală.
Valorile mai mari de 30 sunt indicative ale obezității, iar excesul de greutate este mai mare de 18 kg.
Ar trebui să se țină seama de faptul că obezitatea și supraponderalitatea sunt un factor de risc pentru mai multe boli.
În această situație, trebuie să luăm măsuri pentru a nu ajunge la probleme mai mari. Prin urmare, persoanele cu un IMC mai mare de 30, care ar trebui pierde 20 de kilograme greutate, trebuie să efectueze schimbări în viața lor, recomandate de un specialist.
Cântărirea a 20 de kilograme în plus este obezitate
Potrivit experților Societății Spaniole de Chirurgie din Obezitate morbida și bolile metabolice (SECO), primul pas în tratament constă într-o ajustare și reeducare a obiceiurilor alimentare și a stilului de viață, pentru a se adapta la parametrii sănătoși.
Pe lângă aceste ajustări, există și alte tehnici de realizat pierde 20 de kilograme, care trebuie întotdeauna evaluat de experți în fiecare caz specific.
Vorbim despre tratamente farmacologice și tehnici endoscopice.