Tratament pentru diaree
În general, scaunele sănătoase nu trebuie să păteze, să arate ca un churro și să se scufunde în baie. Uneori căutăm un tratament pentru diaree fără să cunoaștem cauzele. Dar, datorită dietei și stilului de viață occidental, modelul nostru de a merge la baie este foarte divers, la fel și mișcările noastre intestinale.
Uneori mâncăm alimente mai lichide, alteori mai multe fructe și legume cu un conținut ridicat de fibre, alteori alimente farinacee foarte uscate și alteori ne înghesuim însoțite de cantități mari de alcool.
Acest lucru are o influență decisivă asupra frecvenței și consistenței mișcărilor intestinale. Într-o zi putem merge la baie total dezamăgiți și numim asta având diaree, deși nu ar fi ceea ce este cunoscut medical ca atare.
Index de conținut
Ce este diareea?
A avea scaune apoase, libere, adesea de trei sau mai multe ori pe zi, este cunoscut sub numele de diaree.
Poate suferiți de diaree acută, că este un episod puternic, dar scurt, care nu durează mai mult de o săptămână și care dispare de la sine, sau diaree cronică, o problemă mult mai gravă. Diareea cronică durează cel puțin patru săptămâni și poate fi un simptom al unei alte boli sau poate fi o problemă în sine. Simptomele diareei cronice pot fi intermitente sau constante.
Ce cauzează diaree?
Toate care cauzează diaree sunt legate de sistemul digestiv. Poate fi vina unui agent extern sau propria problemă.
Înainte de a vorbi despre tratamentul diareei, să vedem ce o provoacă:
- Contaminarea bacteriană în alimente și băuturi
- Unii viruși (gripa, rotavirus, norovirus)
- Din nou contaminarea alimentelor, ci de paraziți.
- Multe medicamente provoacă diaree. Cele mai frecvente sunt antibioticele sau unele medicamente antitumorale, deoarece ne distrug microbiota și antiacidele, care au magneziu (un mineral bine cunoscut care favorizează mișcările intestinului)
- Intoleranțe alimentare poate provoca diaree; de obicei, intoleranța la lactoză și gluten
- Stomac și boli intestinale, precum boala Crohn
- Probleme de colon, ca sindromul intestinului iritabil
Tratament pentru diaree
Tratamentul generic pentru diaree se bazează pe înlocuiți lichidele pierdute când mergeți la baie. Aceste fluide sunt însoțite de minerale, astfel încât acești electroliți trebuie, de asemenea, înlocuiți.
Altfel ne-am deshidrata. Deși apa este fluidul hidratant de bază pentru oameni, este de preferat să existe o contribuție minerală suplimentară dacă suferim de diaree. Deci, autoritățile sanitare au recomandat ca:
„Adulții cu diaree ar trebui să bea apă, sucuri de fructe, băuturi sportive, băuturi răcoritoare fără cofeină și bulionuri sărate. Pe măsură ce simptomele se îmbunătățesc, pot fi consumate alimente fade și fade. "
Aceste recomandări au ajuns să pună bazele pentru noi să considerăm, în general, vărsătorul și o cola fără cofeină ca fiind cea mai bună opțiune de sodă izotonică sau carbogazoasă atunci când suferim de diaree.
Când căutăm remedii casnice pentru diaree, găsim opțiuni foarte similare, doar că, în loc să fim disponibile comercial, trebuie să le pregătim noi înșine. Sunt apă de ovăz, apa de orez, apa de cartofi (și cartofii înșiși), banana si Piure de morcovi iar pe de altă parte diverse infuzii precum ceai negru, ceai de mentă, ghimbir, mușețel, afine, scorțișoară sau coajă de portocală.