Trăirea cu cardiomiopatie hipertrofică - boală cardiacă familială
Cine ar trebui să efectueze îngrijirea medicală de rutină?
Medicul dumneavoastră de îngrijire primară ar trebui să fie implicat în îngrijirea zilnică generală. De acord cu cardiologul dvs. obișnuit, puteți efectua modificări în tratamentul dumneavoastră. Cel mai probabil, controalele la cardiolog vor fi anuale, deși acest lucru va depinde de starea generală și de simptome.
Trebuie să fac schimbări în stilul meu de viață?
Pentru mulți oameni, cardiomiopatia hipertrofică nu interferează cu rutina lor zilnică. Cu toate acestea, există unele lucruri care ar putea agrava simptomele și boala. Următoarele pagini discută aspecte cotidiene ale vieții care privesc pacienții cu cardiomiopatie hipertrofică.
Exercițiu
Inima ta este un mușchi și are nevoie de mișcare pentru a rămâne sănătos. Cu toate acestea, unii oameni cu cardiomiopatie hipertrofică au dificultăți de respirație (dispnee) sau dureri toracice (angina pectorală) în timpul exercițiilor. Majoritatea sunt descurajați de la sporturi competitive sau de la efort fizic intens. Acest lucru poate fi dificil, mai ales la pacienții tineri, care au participat deja la aceste tipuri de activități. Ar trebui să vă consultați întotdeauna cu medicul dumneavoastră despre tipul și nivelul de activitate fizică pe care ar trebui să o faceți.
Dieta, alcoolul și greutatea
Excesul de greutate pune o povară suplimentară asupra inimii. O masă sănătoasă și o dietă echilibrată vă vor ajuta să mențineți o greutate adecvată.
Bând mai mult decât cantitatea recomandată de alcool vă poate deteriora inima și crește tensiunea arterială. Întrebați medicul dumneavoastră care este limita rezonabilă. Alcoolul are, de asemenea, un efect deprimant, deci poate provoca sentimente de anxietate sau poate agrava depresia.
Dacă aveți o obstrucție a tractului de evacuare, alcoolul vă poate agrava simptomele.
Creștere în greutate
Dacă, în ciuda unei diete sănătoase, observați că v-ați îngrășat în câteva zile (de la jumătate de kilogram la kilogram), consultați-vă medicul. Creșterea în greutate s-ar putea datora retenției de lichide, care poate fi tratată prin ajustarea tratamentului.