Trăiască La Fresneda - Noua Spanie

Orașul își propune să crească longevitatea vecinilor cu un proiect de centru de sănătate pionier copiat din Finlanda

Știri salvate în profilul dvs.

Valentín Pérez, în fața centrului de sănătate La Fresneda. manuel noval moro

Manuel NOVAL MORO

Vecinii atașați la centrul de sănătate La Fresneda (care include Pruvia și Soto de Llanera) au posibilitatea de a trăi mai mult. Directorul centrului, Valentín Pérez, a prezentat „Proiectul Fresneda”, a cărui aspirație este de a face din această zonă cel mai sănătos oraș din Europa.

Pentru aceasta, centrul dorește să se implice în dezvoltarea a numeroase obiceiuri sănătoase în populație care le afectează sănătatea. Și împotriva a ceea ce este obișnuit să gândească, să ai grijă de tine nu înseamnă neapărat să renunți la plăcere, ci uneori opusul. Un experiment similar a fost lansat în orașul finlandez Karelia de Nord în urmă cu treizeci de ani, iar rezultatele au fost spectaculoase. Într-o perioadă de douăzeci de ani, speranța de viață a crescut cu 7,5 ani și s-a înregistrat o scădere a peste 70 la sută a bolilor cardiovasculare.

Centrul oferă rezidenților un decalog pentru a-și îmbunătăți sănătatea. În aceste zece reguli sau sfaturi este cheia succesului:

---