Totul despre orezul brun, beneficiile și rețetele sale - Arroz SOS
Gătitul orezului brun este oarecum mai lent decât restul orezului, ajungând chiar la 40 de minute, dar integrala SOS gătește în doar 20 de minute și cu același aport nutritiv. Pentru aceasta este recomandabil să utilizați, la gătit, proporția unei căni de orez brun pentru 3 căni de apă și să fierbeți.
Boabele integrale se caracterizează prin conținutul lor ridicat în fibre și vitamine și minerale, ceea ce le conferă beneficii notabile în nutriție și sănătate.
Consumul de fibre din cereale integrale îmbunătățește sănătatea gastro-intestinală și contribuie la controlul greutății.
REȚETE CU OREZ MARUN
Salată de orez brun cu smochine, mozzarella, zmeură și roșii de Laura Ponts
Dacă ești un adevărat fan al salatelor de orez, această rețetă este făcută pentru tine. Proaspăt, gustos, care amestecă dulce-acru la perfecțiune.
Orez brun cu quinoa, dovleac și kombu
Dacă sărbătoriți Halloweenul și nu știți ce să faceți cu dovleceii, vă sugerăm să le folosiți cu această rețetă de orez brun cu quinoa, dovleac și kombu.
Rețetă video pentru varză umplută cu orez brun și creveți
În această rețetă video pentru varză umplută cu orez brun și creveți veți vedea cât de ușor este să pregătiți acest fel de mâncare, astfel încât să vă puteți bucura din plin de vară.
Orezul brun se prăjește cu quinoa, fenicul și morcov
Vă prezentăm un orez brun delicios cu quinoa, fenicul și morcov, perfect pentru a începe o dietă pentru vară și foarte gustos.
Dovlecel umplut cu orez brun și pui
În această rețetă video vă explicăm cum să preparați dovlecei delicioși și originali umpluți cu orez brun și pui. O să iubești!
Burger de orez brun cu quinoa
Burgerul de orez brun cu quinoa este potrivit pentru vegetarieni. Se prepară foarte ușor și rapid. Este, de asemenea, un fel de mâncare foarte sănătos.
DESCOPERIȚI PRODUSELE NOASTRE INTEGRALE
SOS Ecologic
SOS Ecológico a fost cultivat, elaborat și ambalat în conformitate cu reglementarea europeană a produselor organice, cu scopul de a conserva.