Tot ce trebuie să știți despre preparatele Lidl Ready-to-Eat, ingredientele și valorile lor
Stilul nostru de viață devine mai rapid, avem mai puțin timp și aproape că alergăm de la o obligație la alta. Ca urmare a acestei schimbări de stil de viață, petrecem din ce în ce mai puțin timp gătind în propriile case, care ne-a afectat direct dieta și ce și cum îl mâncăm.
Supermarketurile o știu și, din ce în ce mai mult, putem găsi noi servicii de mâncare preparată „de casă” și gata de mâncare. Mercadona a făcut-o acum câteva luni, tot Dia sau Carrefour, iar acum a venit rândul lui Lidl, care tocmai și-a lansat serviciul de preluare. Curios sau nu, acest serviciu a primit același nume ca Mercadona: „Gata de plecare”.
Întrebarea este, ca aproape întotdeauna cu aceste servicii, dacă este un mod sănătos de a mânca - cel puțin mai sănătos decât consumul de fast-food sau alimente convenabile - și cum este acest aliment din punct de vedere nutrițional vorbind.
Care este serviciul de luat masa Lidl?
Spre deosebire de alte supermarketuri, serviciul Lidl este complet autoservire în care putem găsi un total de 14 opțiuni. Dintre acestea, feluri de mâncare preparate la rece gata să fie încălzite la cuptorul cu microunde și alte feluri de mâncare fierbinți mai asemănătoare cu fast-food-urile care sunt preparate de două ori: 12:30 și 18:00 Va depinde de ce oră ajungem că există mâncarea pe care o căutăm (și temperatura la care o găsim).
În opțiunile de mâncare rece, pregătite pentru a fi încălzite la cuptorul cu microunde, găsim paella, chiftele de grădină, crochete de șuncă și risotto, salată rusească sau macaroane boloneze. În secțiunea fierbinte putem cumpăra pepite, aripi fierbinți, doi burgeri (cheeseburger și BBQ Beef Burger) sau două tipuri de împachetări (Sloppy Joe wrap și falafel wrap, care este opțiunea vegetariană).
Analiza nutrițională a preparatelor Lidl „Ready to Go”
Totul despre preparatele reci pentru încălzire
În principiu, aceste feluri de mâncare par cele mai sănătoase dintre cele care ar putea fi cele de serviciu fierbinte. Acest lucru se datorează faptului că găsim mâncăruri mai tradiționale și „de casă”, precum chiftele sau paella. cu toate acestea, faptul că pot fi „mai sănătoși” nu înseamnă că sunt o opțiune bună.
Pentru început, dintre cele 14 feluri de mâncare ale serviciului nu am găsit o singură opțiune care să se bazeze pe legume sau legume. Majoritatea opțiunilor se bazează pe carbohidrați și carne roșie. Dar, în plus, modul de gătit și ingredientele folosite nu sunt cele mai potrivite.