Tot ce trebuie să știți despre Metformin pentru pierderea în greutate VSP
Cele mai bune 22 de soiuri de ceai pentru a slăbi
Cele mai bune 10 rețete de smoothie pentru a slăbi
Metformina este un medicament eliberat pe bază de rețetă pentru a controla nivelul zahărului din sânge la persoanele cu diabet zaharat de tip 2. Probabil ați auzit că metformina vă poate ajuta să slăbiți. Este adevărat? Răspunsul poate fi șocant.
Aici vom explica cum metformina vă poate ajuta să pierdeți în greutate, precum și motivele pentru care medicul dumneavoastră ar trebui să o recomande.
Pierdere în greutate
Puteți folosi metformina pentru a slăbi? Conform cercetărilor, metformina poate ajuta unii oameni să piardă în greutate, însă motivele pentru care metformina poate provoca această reacție nu sunt clare.
O teorie este că acest medicament face ca o persoană să mănânce mai puțin prin reducerea poftei de mâncare; sau schimbă și modul în care corpul folosește și depozitează grăsimea. Deși studiile au arătat că metformina poate fi utilizată pentru a pierde în greutate, medicamentul singur nu este altceva decât o soluție temporară a problemei.
Conform unui studiu pe termen lung, pierderea în greutate din utilizarea metforminei tinde să apară treptat în decurs de unu până la doi ani, iar cantitatea de greutate pierdută variază în funcție de tipul de persoană. În studiu, cantitatea medie de greutate pierdută după doi ani sau mai mult a fost de 1,8 până la 3,2 kilograme.
Administrarea medicamentului fără respectarea altor obiceiuri sănătoase nu va duce la pierderea eficientă în greutate. Oamenii care mănâncă o dietă sănătoasă și fac exerciții fizice în timp ce iau metformină au efecte mai bune decât cei care nu o fac. Acest lucru se datorează credinței că metformina crește cantitatea de calorii arse în timpul exercițiului.
Dacă nu faceți mișcare, este posibil ca acest beneficiu să nu se realizeze și orice pierdere în greutate pe care o aveți poate dura numai atât timp cât este utilizat medicamentul; Aceasta înseamnă că, dacă încetați să luați metformină, cel mai probabil veți reveni la greutatea inițială; și chiar și atunci când medicamentul este încă luat, greutatea pierdută poate fi redusă încet.
Cu alte cuvinte, metformina nu este o pastilă magică pentru dietă, așa cum cred mulți. S-a demonstrat că reduce greutatea la unii, dar nu la alții. Unul dintre beneficiile metforminei este că, chiar dacă nu provoacă pierderea în greutate, nu provoacă pierderea în greutate, ceea ce nu este cazul altor medicamente utilizate pentru tratarea diabetului de tip 2.
Medicul meu va prescrie metformină pentru scăderea în greutate? Dacă aveți diabet de tip 2 sau prediabet și sunteți supraponderal sau obez, medicul dumneavoastră vă poate prescrie metformină pentru a vă ajuta să vă controlați diabetul sau pentru a reduce riscul acestuia, precum și pentru a vedea dacă vă poate ajuta să slăbiți.