Tort cu banane (versiune sănătoasă!) - Anna; s Patiserie
10 noiembrie 2014
Nu ți se întâmplă să simți că uneori unii din jurul tău par să fi uitat că mulți dintre noi am crescut bând sucuri (sucuri) cu zahăr pentru prânz sau mâncând desert în weekend? Pe mine.
În ultima vreme simt că există un fel de atac asupra tuturor alimentelor care nu sunt demne de un culturist și este, deși pare foarte important să avem grijă de sănătatea noastră și să mâncăm din toate grupurile de alimente (da, pe aici legume si faci miscare chiar si de 4 ori pe saptamana!), nici zaharul nu cred ca este otrava. Într-adevăr, nu ar trebui să fie baza dietei noastre * față tristă *, deoarece nimic nu este bun în exces, dar nu cred că o viață fericită constă doar în consumul de piept de pui și broccoli. Unul dintre cuvintele mele preferate este echilibrul și, atunci când vine vorba de mâncare, este ceva ce cred că ar trebui să menținem.
Întrucât este vorba despre menținerea echilibrului, într-o zi am decis să fac ceva care era puțin mai curat, dar care totuși mi-a îndepărtat pofta de tort pe care o aveam și, deși la început a fost dificil, am ajuns la această rețetă pe care v-o arăt astăzi!