Torrecárdenas se alătură proiectului ‘Escaleras es Salud’ pentru a promova activitatea fizică

ALMERÍA.- Complexul spitalicesc Torrecárdenas de Almería s-a alăturat proiectului „Escaleras es Salud”, care își propune să promoveze activitatea fizică în rândul populației. Această inițiativă face parte din Planul pentru activitate fizică și alimentație echilibrată (PAFAE) al Ministerului Sănătății și Asistenței Sociale din Junta de Andalucía.

Pentru a încuraja utilizarea scărilor în comparație cu alte mijloace de deplasare, Complexul Spitalicesc Torrecárdenas va distribui în toate centrele sale o pancartă cu afișe care vor include lozinci legate de beneficiile pentru sănătate ale utilizării scărilor.

În acest fel, centrul de sănătate Almeria va marca scările și lifturile cu afișele propuse pentru toate entitățile publice și private care sunt integrate în proiect, în care iese în evidență un mesaj comun, ‘Escaleras es Salud. Care este avantajul utilizării scărilor? La această deviză, vor fi adăugate diferite mesaje pentru a încuraja această activitate, cum ar fi „Păstrați o viață activă. Sănătatea ta îți va mulțumi ”,„ Folosirea scărilor și activitatea fizică ajută la prevenirea diabetului de tip 2 ”,„ Folosirea scărilor este sănătoasă și respectuoasă cu mediul înconjurător ”,„ Urcarea scărilor arde de 5 ori mai multe calorii decât utilizarea liftului ”,„ Dacă poți ... mai bine pe jos ”,„ Urcarea și coborârea scărilor pot fi benefice pentru inima ta ”,„ Păstrează o viață activă, te vei simți mai bine ”, printre altele.

---