Top modelul Bar Refaeli și-a dezvăluit secretul pentru a-și păstra corpul perfect

Obținerea corpului perfect tonifiat al unui supermodel nu este o sarcină ușoară. Vor fi cei care cred că o mare parte este genetică, dar o mare parte din aceasta este perseverență și exercițiu.

refaeli

Pentru a-și face publicitate ritualul ei de gimnastică, modelul israelian Bar refaeli a distribuit un videoclip cu exersarea ei TRX, A antrenament de suspendare creat de armata americană.

Consta in echilibrați cu picioarele sau brațele atașate de frânghii, în timp ce cealaltă parte a corpului este în contact cu solul.