Top 10 cei mai buni culturisti din istorie

buni

Cu această ocazie, vom vorbi despre 10 culturisti care au avut un impact mare asupra acestui sport, fiecare cu caracteristici și calități diferite, dar, în același timp, toți au contribuit foarte mult la culturism.

10. Larry Scott

S-a născut în Idaho, Statele Unite, pe 12 octombrie 1938, când avea 16 ani, când a văzut o revistă de culturism, a început să fie interesat de acest sport, folosind o axă de tractor pe care a început să îl antreneze, la început el a folosit greutăți ca mijloc de a obține respect. Se mută în California, unde studiază electronică la California Air College. În 1959 a câștigat domnul Idaho. În 1960 a câștigat Mr. California și în 1961 Mr. Pacific Coast. Un an mai târziu îl întâlnește pe Joe Wider, care îl propune să concureze în IFBB, câștigând Mr. America în același an. În 1963 a câștigat Mr. Univers. În 1965 a reușit să câștige prima ediție a domnului Olympia, repetând isprava în 1966. S-a antrenat alături de Vince Gironda, un alt cunoscut culturist din epoca de aur. Scott s-a remarcat pentru dezvoltarea brațelor și a bicepsului său neobișnuit de lung. În ultimii ani, a locuit în Salt Lake City, Utah, unde și-a condus propria afacere de antrenament personal și a fabricat și vândut echipamente de fitness și sănătate și suplimente sportive. El a fost introdus în Sala Famei IFBB în 1999.

  • Primul domn Olympia din istorie.
  • De 2 ori domnul Olympia.
  • Mare dezvoltare musculară la umeri și brațe.
  • Cunoscut în culturism drept „Legenda”
  • Primul culturist care și-a legat numele de un grup muscular, Preacher Bench, numit mai târziu Scott Bench
  • Culturism popularizat.
  • A început epoca de aur a culturismului.

9. Mike Mentzer

  • 1979 domnul Olympia din categoria sa.
  • Unii oameni cred că trebuie să fi câștigat domnul Olympia din 1980.
  • L-au cunoscut drept „Filozoful”
  • M-am antrenat doar 2 sau 3 zile pe săptămână.
  • El a spus că culturismul și filozofia erau la fel.
  • Creatorul Heavy Duty.
  • Se spune că la doar 15 ani ar putea ridica 165 kg pe bancă.
  • A perfecționat metodele de antrenament ale lui Arthur Jones.

8. Dorian Yates

S-a născut la 19 aprilie 1962 în Sutton Coldfield, Anglia, într-o familie de clasă inferioară. În adolescență obișnuia să aibă probleme, a fost condamnat la 6 luni într-un centru pentru minori. A participat la o competiție atletică, dar nu a reușit. Drumul său în culturism a început la vârsta de 21 de ani, obținând rapid rezultate bune în fizicul său. În 1985 a participat la Jocurile Mondiale ca amator, fiind prima sa competiție și obținând locul 7. Abia până în 1990 va concura din nou, fiind al 2-lea în Noaptea Campionilor, competiție pe care un an mai târziu o va câștiga, precum și Marele Premiu al Angliei și fiind al 2-lea în Mr. Olympia din 1991. În 1992, a obținut titlul de domn Olympia și ar repeta locul 1 din acel an până în 1997. În 1998 s-a alăturat lui Kerry Kayes pentru a lucra la o companie de suplimente de culturism numită „Nutriție chimică”, pe care a părăsit-o în 2006 pentru a fonda „Dorian Yates Ultimate Formulas”.

  • De 6 ori domnul Olympia.
  • Posesorul celui mai bun spate din istorie.
  • El a fost idolul clasei muncitoare.
  • 1994 a fost cel mai de succes an al carierei sale, câștigând Marele Premiu al Spaniei, Germaniei și Angliei, precum și al domnului Olympia.
  • El a folosit metoda Heavy Duty cu unele adaptări pentru fiziologia sa.
  • În 1997, în ciuda faptului că și-a rupt bicepsul și tricepsul cu o săptămână înainte de domnul Olympia, a reușit să câștige acest eveniment.
  • În 1993, Yates a publicat o autobiografie intitulată Blood and Guts.

7. Lee Haney

S-a născut în Spartanburg, Carolina de Sud la 11 noiembrie 1959 într-o familie de clasă mijlocie, a practicat diverse sporturi, la 12 ani a început în lumea culturismului doar cu o pereche de gantere pe care le-a primit de Crăciun, a practicat fotbalul american, și la vârsta de 16 ani, domnul Carolina de Sud a câștigat prima sa competiție, a decis să devină culturist și să renunțe la fotbalul american. În 1982 a câștigat campionatul mondial de amatori și național, unde a obținut licența profesională, fiind inspirat de culturisti precum Robby Robinson și Tom Platz. A debutat profesional la Marele Premiu al Angliei în 1983, în același an a câștigat un eveniment de Grand Prix și Noaptea Campionilor, precum și a fost al treilea în Mr. Olympia. În 1984 va câștiga primul său domn Olympia și va păstra titlul până în 1991, reușind să depășească recordul lui Arnold și să stabilească un nou record. Anul acesta l-a învins pe Dorian Yates, care avea să fie succesorul său.

  • De 8 ori consecutive domnule Olympia.
  • În ciuda faptului că a câștigat domnul Olympia de atâtea ori, el nu are aceeași popularitate ca alți culturisti.
  • Este în sala de renume a IFBB.
  • Bill Clinton l-a numit președinte al Consiliului prezidențial pentru educație fizică și sport.
  • A câștigat Mr. Olympia din 1986, care este considerat cel mai bun Mr. Olympia dintre toate.
  • Înainte de domnul Olympia 1983, el a declarat „Voi bate recordul lui Arnold”
  • Este licențiată în psihologia copilului.
  • Obișnuiam să mă antrenez 3 zile la rând și să mă odihnesc 1. Săptămâni înainte de competiție mă antrenam 6 urmate de 1 odihnă.
  • Am antrenat vițeii și abdomenele zilnic.
  • Nu credea în metodele de antrenament excesiv de grele.