Tocanță rapidă de legume de somon în 20 de minute

SALMON GATIT RAPID - 20 MINUTE

Somon gătit cu puțin piper și aroma picantă a usturoiului, o propunere simplă și gustoasă. Nu vă vor dura 20 de minute pentru a face această tocană simplă și gustoasă, cu conținut scăzut de calorii, cu nutrienți.

rapidă

CUM SE FĂCĂ STEW DE SALMON?

Decupați roșiile, piperul, cartofii și ceapa, încălziți puțin ulei de măsline extravirgin, căleți-l în oala de mare viteză câteva minute. Acoperiți oala și așteptați 6 minute pentru ca legumele să fie foarte moi. Deschideți oala, adăugați somonul, dați-i puțină rotire și gustați.

INGREDIENTE SĂMĂN FURT