Toate beneficiile șofranului!

Șofranul îmbunătățește digestia
Șofranul crește libidoul
Șofranul combate îmbătrânirea celulară
Șofranul ameliorează durerea
Șofranul combate oboseala și îmbunătățește calitatea somnului
Șofranul favorizează starea de spirit
Șofranul ameliorează durerile menstruale
Șofranul potolește foamea
Șofranul poate preveni unele tipuri de cancer

Șofranul îmbunătățește digestia

Pigmenții șofran facilitează digestia stimulând funcțiile hepatice și digestive. În plus, șofranul atenuează efectele alcoolului și protejează ficatul. De asemenea, este util pentru reglarea colesterolului din sânge.

Șofranul crește libidoul

Șofranul este adesea considerat un afrodiziac. În farmacopeile asiatice și medicina ayurvedică, este utilizat în general pentru a crește vigoarea masculină și libidoul feminin. Se consideră că fitosterolii, din care conține o cantitate mare, acționează pe mai multe fronturi, inclusiv uscăciunea vaginală și pierderea dorinței legate de modificările hormonale (în special în menopauză). Un studiu canadian datând din 2013 a arătat că șofranul promovează fluxul de sânge către penis și, prin urmare, o erecție.

Șofranul combate îmbătrânirea celulară

Șofranul este bogat în antioxidanți (carotenoizi care îi conferă frumoasa sa culoare galbenă sau portocaliu-roșie). Acești antioxidanți luptă împotriva stresului oxidativ generat de agresiunile externe, promovează reînnoirea celulară și oferă o protecție eficientă împotriva radicalilor liberi. Conform mai multor studii, crocina și crocetina, doi carotenoizi prezenți în șofran, au și efecte benefice asupra sănătății ochilor.

Șofranul ameliorează durerea

Șofranul are proprietăți tonice foarte utile, precum și proprietăți antiinflamatorii și analgezice de recuperat după o lovitură sau o sesiune sportivă. Se folosește pentru a face masaje (amestecate cu glicerină), ameliorează tensiunea articulară și musculară; ajută la reducerea durerii și accelerează reconstrucția musculară. De asemenea, puteți masa gingiile cu un amestec de șofran și miere. În mod similar, șofranul este adesea prezent în gelurile formulate pentru dinții bebelușilor.