Toată lumea are dieta perfectă

Noile cercetări arată că eficiența unei diete depinde de structura genetică a individului care o consumă, astfel încât genele dvs. ar determina dieta ideală.

Ti s-a intamplat vreodata sa urmezi o dieta care sa nu produca aceleasi efecte ca altcineva? Toată lumea este o lume, prin urmare, ceea ce este bun pentru unul nu este neapărat bun pentru toți. Același lucru este valabil și pentru alimente.

Unele pot duce la pierderea semnificativă în greutate la o persoană, în timp ce aceeași dietă poate duce la pierderea neglijabilă a greutății la o altă persoană. Explicația acestui comportament este oferită de noile cercetări efectuate de, care sugerează că eficiența unei diete depinde de structura genetică a individului care o consumă.

Pentru a efectua aceste studii, cercetătorii au folosit patru tulpini distincte genetic de șoareci care au fost hrăniți cu diete diferite, că au încercat să fie cât mai asemănători cu ceea ce mâncăm noi oamenii. Deci, pe de o parte li s-a dat o dietă tradițională mediteraneană, pe de altă parte o dietă tradițională japoneză, o dietă ketogenică (bogată în grăsimi și săracă în carbohidrați) și, de asemenea, mâncare tradițională de șoarece.

Pe o perioadă de șase luni, șoarecii puteau mânca cât doreau și oamenii de știință monitorizau tot ce consumau. În cele din urmă, rezultatele au fost foarte diverse:

---