Tiramisu Dukan - Rețetă

Ingrediente

• Pentru CAKE:
• 4 linguri tarate de ovaz
• 2 linguri tărâțe de grâu integral
• 2 linguri 0% brânză bătută
• 1 lingură îndulcitor lichid
• 1 albus de ou
• 1 plic de drojdie
• cafea
• Pentru CREAM:
• 2 oua intregi
• 10 linguri de aspartam
• 4 linguri 0% brânză bătută
• praf de cacao degresat neindulcit

Conținut ridicat de fibre și conținut minim de grăsimi. Aceasta este această rețetă tiramisu colectată din dieta Dukan, la care Nu-i lipsește niciunul din ingredientele proprii: ou, biscuit, brânză ... cu excepția zahărului, înlocuit cu îndulcitor.

---