The; Triple Unders, nou exercițiu de desfășurat la Open 2017 - Open Box Magazine

EDITAT: Nota autorului. Această știre este fictivă și a fost publicată pe 28 decembrie, ziua Sfinților Inocenți, în Spania și o parte din America Latină este „tradiție” să joci glume în această zi.

desfășurat

Conform informațiilor privilegiat la care ai avut acces Revista Open Box, "triplu Sub " va fi unul dintre noile exerciții din Open 2017.

Nu este prima dată când Revista Open Box are acces la informații confidențiale de la sediul CrossFit. În ziua sa, am dat știrea pe scurt că Invitațiile din 2015 vor avea loc la Madrid, chiar înainte ca sediul CrossFit.

Triple Unders este un exercițiu de frânghie care constă în trecerea frânghiei de trei ori sub picioare în fiecare salt. Vă lăsăm acest videoclip demonstrativ.


Când mai sunt încă puțin mai puțin de două luni până la începerea Openului, Dave Castro, conștient de dificultatea acestui exercițiu și fără a servi drept precedent, va anunța în curând oficial includerea acestui exercițiu în Open 2017, așa că că Mii de Crossfitters care se așteaptă să se înregistreze, îl pot practica în condiții înainte de celebrarea fazei de calificare menționate On-line.