The; calculator; virtual consiliază individual pe h; obiceiuri sănătoase

„Calculatorul” virtual consiliază individual cu privire la obiceiurile sănătoase

consiliază

Madrid, 29 iulie (EFE) .- Dieta, înălțimea, greutatea și activitatea desfășurată de o persoană; totul poate fi controlat datorită unui nou instrument virtual, „calculatorul nutrițional”, care a fost lansat de mai multe societăți medicale și științifice.

„Calculatorul” înregistrează datele nutriționale, greutatea și activitatea fizică introduse de utilizator și, pe baza acestor date, oferă îndrumări nutriționale personalizate, de parcă ar fi un nutriționist.

Inițiativa a pornit de la Forumul Reglementării Intestinale, care reunește Societatea Spaniolă de Dietetică și Științe Alimentare (Sedca), Centrul de Cercetare în Fitoterapie (Infito) Societatea Spaniolă pentru Studiul Anxietății și Stresului (SEAS).

Noul instrument virtual răspunde la două tendințe din societatea actuală: conștientizarea crescândă a obiceiurilor sănătoase și utilizarea crescândă a noilor tehnologii în viața de zi cu zi.

Potrivit promotorilor săi, inițiativa le va permite utilizatorilor să preia un control mai precis al dietei și poate ajuta, de asemenea, nutriționiștii, deoarece le facilitează munca, permițându-le să monitorizeze datele nutriționale ale pacienților lor.

Calculatorul, singurul în limba spaniolă, înregistrează compoziția nutrienților de bază din dietă în mod individual, în special în ceea ce privește conținutul lor de fibre, dar calculează, de asemenea, energia, proteinele, lipidele, carbohidrații și colesterolul și indicele de masă corporală (IMC) și determină dacă greutatea este adecvată.

Dr. Alberto Sacristán, membru al Centrului de Cercetare în Fitoterapie (INFITO) și unul dintre specialiștii implicați în proiect, a subliniat că stilul de viață sedentar și abandonarea dietei mediteraneene, bogată în fibre, poate provoca probleme de constipație.

Tocmai, un studiu recent publicat pe un eșantion de aproape 1.600 de femei din Franța a arătat că femeile care urmează dieta mediteraneană au o tendință mai mică de a suferi de boli cardiovasculare.