Terci de porțelan în apă

fulgi ovăz

Pregătiți terci de murături delicioși în apă, voi face pe plac familiei noastre un mic dejun simplu și sănătos!

Ingredientele

Hercule - 1 pahar

Fructe confiate - 30 g

Fructe uscate - 30 g

Fructe proaspete - pentru depunere

Procesul de gătit

Terci delicios gherkouse în apă poate fi gătit timp de 15-20 de minute și obține un mic dejun excelent și sănătos pentru întreaga familie. Desigur, această versiune a cerealelor este mai dietetică decât în ​​lapte sau smântână. Dacă credeți că terciul din apă este mai puțin gustos, vă înșelați!

Pentru a lipi un terci de murături simplu în apă delicioasă, trebuie să luați în considerare următoarele fapte:

  • Kasha trebuie să fie sărat.
  • În terci puteți pune diverși aditivi, precum: nuci, semințe, fructe uscate, fructe confiate, acest lucru ne va permite să nu adăugăm zahăr în terciul de fulgi de ovăz.
  • În funcție de preferințe, puteți prepara un lichid (3: 1), vâscos (2: 1) sau un terci gros (1: 1). Totul depinde de proporția de apă și ovăz în timpul gătitului.