Terci de mei cu măr și ciocolată - Voilà Elisa
Dragi cititori, cum merge viața? Sper că nu vă confruntați cu astenia de primăvară prea mult, cred că mă afectează puțin ... După câteva săptămâni simțindu-mă ciudat, am realizat prin strănut și descurajare că sufăr consecințele primăverii frumoase și perfide. Copacii înfloriți, soarele începe să lumineze terasele, fructele roșii mai delicioase ca niciodată și eu ... Toată ziua mă simt invadat de sentimente contradictorii și tot ce vreau este să iau un zbor în Caraibe pentru a practica „il dolce far niente” înconjurat de nuci de cocos.
Cu toate acestea, nu îmi fac prea multe griji, deoarece știu că este ceva temporar și că vara va veni în curând și odată cu asta ... Sanatate din nou sau poate opusul 😀 Oricum, între timp, încerc să o iau cât de bine pot cu câteva practici foarte importante pe care vreau să le împărtășesc:
Terci de mei cu caramel și ciocolată
- 6 linguri fulgi de mei
- 1 lingură semințe de in măcinate
- 1 cana de lapte de migdale
- 4 linguri de sirop de curmale
- 1 măr Fuji (sau orice îți place cel mai mult)
- Condimente: O linguriță de scorțișoară, nucșoară, cuișoare și ghimbir
- 1 lingură de unt de arahide organic (poate fi migdală)
- Câteva uncii de ciocolată RAWR cu fructe de goji și vanilie
- Nut Topping: semințe de dovleac, alune, nuci de Brazilia și macadamia
- Mei pufos pentru garnitură