Terapie de grup pentru scăderea în greutate

Urmarea unei diete pentru a slăbi nu este ușoară, există numeroase studii care indică faptul că a face acest lucru în grup are șanse mult mai mari de succes.

Grupul ne ajută să ne creștem motivația și să ne descoperim punctele tari și punctele slabe pentru a schimba obiceiurile proaste și pentru a urma liniile directoare dietetice recomandate de nutriționistul nostru.

Grupul vă servește ca însoțitor în timpul dietei și, odată atinsă greutatea țintă, oferă sprijin în faza de întreținere.

Indicat în special pentru dvs. dacă:

Vă este greu să pierdeți kilogramele în plus
Slăbești, dar te îngrași foarte ușor.
Îți lipsește voința și disciplina.
Ai anxietate și o calmezi mâncând.
Binge - mănâncă o cantitate mare de alimente într-o perioadă foarte scurtă de timp.