Tendinopatia piciorului de gâscă sau anserina; Zona spitalului
Tendinopatia anxioasă sau cunoscută și sub denumirea de tendinită a piciorului de gâscă este o leziune foarte frecventă la alergători, la femeile de vârstă mijlocie, la persoanele cu genunchi valgus și/sau supraponderali, care se manifestă prin durere în partea interioară a genunchiului.
Deși este o patologie destul de obișnuită, este frecvent interpretată greșit și neglijată.
Piciorul de gâscă se numește inserția formată din tendoanele mușchilor sartorius, semitendinos și rectului intern din partea internă superioară a tibiei de sub linia articulară. După cum sugerează și numele, distribuția acestor tendoane în zona de inserție seamănă cu un picior de gâscă.
Funcția sa principală se bazează pe sprijinirea flexiei cu rotația internă a genunchiului și stabilizarea internă a acestuia.
Există numeroși factori care pot declanșa acest proces. Modificări ale benzii de rulare (pronație), supraponderalitate sau probleme lombare sau pelvine sunt doar câteva dintre motivele care o pot cauza. Există, de asemenea, situații precum utilizarea tocurilor, sporturi cu mișcări bruște și repetitive, alergarea pe suprafețe neuniforme, zone înclinate ... care determină o instabilitate mai mare la genunchi generând stres mai mare în zonă.
Simptome
Tendinita cu anserină se caracterizează prin durere în interiorul genunchiului care este agravată de alergare, urcare și coborâre a scărilor, pante sau ridicarea dintr-o poziție așezată. În cazurile acute, pot apărea hipersensibilitate și dureri continue și chiar nocturne.