Tendinopatia piciorului de gâscă - Cauze, simptome
tendinopatia piciorului de gâscă cunoscută și sub denumirea de tendinită anserină este o leziune care produce durere la interiorul genunchiului. La început durerea apare odată cu activitatea, chiar și cu o încălzire adecvată durerea poate înceta în timpul activității, apărând la sfârșitul activității. Odată cu trecerea timpului poți a răni atunci când efectuați activități de viață zilnică și chiar dormit.
Ce este tendinopatia piciorului de gâscă?
De unde știu dacă am tendinopatie la piciorul de gâscă?
DIAGNOSTIC
De ce doare?
Ce rănire am?
La Fisify vă oferim opțiunea de a pune un diagnostic cu noi.
Puteți face acest lucru diagnostic gratuit vorbind cu unul dintre terapeuții noștri fizici sau prin inteligența noastră artificială.
Ce o poate cauza?
Suprasolicitarea sau odihna insuficientă favorizează apariția acestei tendinopatii, mai ales la acele persoane care desfășoară activități solicitante pentru membrele inferioare, cum ar fi alergătorii de fond.
Dacă există o modificare a amprentei, aceasta va afecta glezna și, în consecință, genunchiul, afectând structurile piciorului de gâscă.
Dacă există vreo modificare a poziției pelvisului, genunchiului sau gleznei, acesta va avea un impact direct asupra tendoanelor, determinând inflamarea acestora, mai ales dacă există genunchi valgus (genunchiul se deplasează spre interior)
Creșterea în greutate asigură o presiune mai mare asupra articulațiilor membrului inferior, deci dacă există vreo modificare sau utilizare excesivă a genunchiului, supraponderalitatea facilitează apariția tendinopatiei
O lovitură sau un traumatism direct în zona piciorului de gâscă poate provoca inflamația acestor tendoane
Încălțăminte care oferă puțină amortizare sau este inadecvată pentru calea alergătorului sau a atletului poate favoriza apariția acestei leziuni
Simptomele tendinopatiei piciorului de gâscă
La început, durerea apare la efectuarea activității, dar în timp poate începe să doară atunci când desfășoară activități din viața de zi cu zi și poate chiar răni în repaus
În stadiile incipiente, poate apărea umflarea în interiorul genunchiului
Rigiditatea genunchiului poate apărea după ce stați sau vă odihniți o vreme
Durerea este exacerbată de palparea în interiorul genunchiului chiar sub linia articulației