Temperatura bazală Ce este

Ce este temperatura bazală?

Temperatura bazală este temperatura corpului uman după cinci ore de somn. În plus, măsurarea temperaturii bazale ajută la cunoașterea zile fertile de femei pentru a crește șansele de sarcina.

temperatura

Înregistrarea zilnică a temperaturii bazale a corpului este utilă pentru a ști dacă femeia se află în faza de ovulație, care este procesul ciclu menstrual în care un folicul ovarian se rupe și eliberează o Ovul coapte pentru a putea fi fertilizată. (Problemele de ovulație sunt cauze frecvente ale infertilitate). Este o tehnică care necesită perseverență și angajament din partea femeii, deoarece poate fi inconfortabilă și necesită dedicare zilnică, cel puțin, în timpul unui ciclu menstrual. Din acest motiv, este descurajat să îl efectuați în mod obișnuit.

Pentru a face o diagramă corectă a temperaturii bazale, o femeie ar trebui să-și ia temperatura timp de cel puțin o lună în fiecare dimineață în același timp, imediat ce se trezește și în timp ce se află în pat, și să o înregistreze la data corespunzătoare într-un tabel.

După eliberarea oului matur, ovarul începe să producă hormonul progesteron. La mijlocul ciclului menstrual, eliberarea de progesteron datorită ovulației determină o creștere a temperaturii care poate varia de la 0,2 la 1 grade Celsius. Acest lucru indică faptul că ovulația a început.