Teama de a fi slabă Femeie de 10 Ghid real pentru femeia de astăzi

Toti stim cât de greu este să fii la dietă; Mai mult, este suficient să folosești cuvântul „dietă”, astfel încât să începi să poftești tot ce nu poți mânca în dietă și să simți că „mori de foame”; Dar imaginea modelului pe care l-ați văzut în revistă, pe care doriți să arătați, este încă prezent în capul dvs. și, datorită acestui fapt, reușiți să supraviețuiți încă o zi în acel „iad” pe care îl numim dietă. Zilele trec și ajunge acel moment care ne sperie atât de mult: urcați pe cântar și vedeți greutatea noastră. Dacă ai renunțat sau ți-ai atins obiectivul, te felicit, te descurcă foarte bine.

Cu toate acestea, uneori se întâmplă că, oricât am încerca, nu putem sau nu putem pierde în greutate, ceea ce ne face doar să fim demotivați în legătură cu ceea ce facem și că să nu mai încercăm să slăbim, mai mult, chiar mâncăm excesiv cu pretextul că pofta pe care o devorăm este „premiul nostru de consolare”. Și fără să ne dăm seama, suntem la fel de dolofani ca înainte, știind că nu vom fi niciodată ca acel model din revistă.

Ți se pare familiar? Cunoști pe cineva care nu poate slăbi? Apoi s-ar putea să vă intereseze acest subiect, deoarece, credeți sau nu, sunt mulți oameni cărora le este frică să nu fie slabi. De ce?

Acest videoclip vă poate interesa

implică o transformare la nivel mental și emoțional.