Tamarindul malabar planta medicinală m; s; Util pentru a slăbi
Actualizat la 18 februarie 2020, 10:13
Tamarindul malabar se remarcă prin puterea sa înaltă de satisfacție. Dar există și alte opțiuni la fel de eficiente pentru a pierde kilogramele în plus.
Intrarea într-un magazin de plante medicinale care cere sfaturi pentru a pierde în greutate este din ce în ce mai frecventă, mai ales când unul din trei adulți spanioli este supraponderal și obezitatea infantilă afectează unul din șase copii.
Un stil de viață sedentar și o dietă cu exces de grăsimi și zahăr explică această problemă de sănătate în creștere. Printre resursele disponibile se remarcă fructul unui copac tropical, malabar tamarind (Garcinia cambogia), care nu trebuie confundat cu tamarind african (Tamarindus indica).
Putem slăbi cu mintea: 9 sfaturi psihologice
Beneficiile tamarindului malabar
Legat de mangostan, tamarindul malabar este un copac de aproximativ 6 până la 8 metri înălțime, cu flori minuscule, galbene, care cresc direct din crenguțe și fructe sferice. La tamarindul african, pe de altă parte, mai cunoscut în Europa, fructul este adăpostit într-o păstăie maro, de aproximativ 10 cm lungime și cu diverse proeminențe; în interior este o pulpă lipicioasă și mai multe semințe.
Tamarindul Malabar este originar din Malaezia și Indonezia. Fructele sunt utilizate în scopuri medicinale (pulpa lor și, într-o măsură mai mică, și coaja).
Acestea conțin acid hidroxicitric, un compus care blochează parțial sinteza acizilor grași, inhibând acțiunea ATP (adenozin trifosfat, molecula în care energia este stocată și distribuită către toate celulele din corpul nostru) și nivelurile de Enzima ATPcitratolyase.
In acest mod reduce conversia zaharurilor simple în grăsimi Da crește neoglicogeneza hepatică, care la mulți oameni va fi suficient pentru a-și reduce nevoia de a mânca.
Tamarindul Malabar, pe de altă parte, este indicat pentru controlează nivelul colesterolului și alte grăsimi din sânge și pentru a preveni accidentele vasculare. Nu se cunosc efecte adverse sau interacțiuni medicamentoase nedorite.