Talpa piciorului meu mă doare când merg; Ce pot face pentru a îmbunătăți fasciita plantară (sau rea

Blog de informare despre medicină, sănătate și un pic de ecologie și noi tehnologii, destinat pacienților și personalului medical.

Abonați-vă la acest blog

Urmăriți prin e-mail

Talpa piciorului mă doare când merg. Ce pot face pentru a ameliora fasciita plantară? (sau numite greșit pinteni)

  • Obține link
  • Facebook
  • Stare de nervozitate
  • Pinterest
  • E-mail
  • Alte aplicatii

piciorului
Fasciita plantara. Image Source blogdetrail
durere în zona călcâiului și a talpii intermediare este un simptom frecvent în îngrijirea primară pe care populația generală îl atribuie în mod greșit unui pinten în osul calcaneu dar nu are nicio legătură cu existența sau nu a calcificării inserției fasciei plantare. De fapt, majoritatea persoanelor cu pinteni sunt nedureroși. Unele circumstanțe, cum ar fi supraponderalitatea, micro-leziunile repetate la sportivi, alergători sau persoane care stau pe picioare pentru o lungă perioadă de timp, modificări ale încălțămintei sau rutinei sportive sau anomalii în forma piciorului, cum ar fi picioarele plate sau cavitățile, pot suprasolicita acest lucru ușor, producând ceea ce numim fasciită plantară.

Fascia plantară

Fascia plantară este o structură aponevrotică care se atașează de osul călcâiului (calcaneu) și se îndreaptă anterior în capul metatarsianelor. Are funcția de a menține structura bolții longitudinale a talpii piciorului (podul) și de a absorbi forțele produse de sprijinul piciorului.

Principalul simptom al fasciitei plantare este durerea în partea din spate a talpii piciorului, în special în primii pași ai zilei sau după practicarea sportului sau a efortului.

Mai mult decât degenerarea inflamatorie a colagenului

În ultimii ani s-a vorbit mai mult decât inflamația fasciei, o degenerare a colagenului său, cauzată de microtraumatisme repetitive, astfel încât efectul medicamentelor antiinflamatorii poate să nu fie atât de important în tratament.

Tendința naturală a fasciitei plantare este de a rezoluție spontană deși acest lucru poate dura luni de zile să se întâmple în multe cazuri. În general, măsurile conservatoare și reabilitarea sunt tratamentele cu cele mai bune rezultate pe termen lung și mai puține efecte secundare, cu infecții sau tratamente chirurgicale rezervate numai cazurilor rezistente la tratament.