Tabel nutritiv Mazăre, verde, conservată, fără sare adăugată, solide scurse
100 de grame de mazăre, verzi, conservate, fără sare adăugată, solidele scurse conțin 69 de calorii, 3% din totalul zilnic necesar.
Mazărea, verde, conservată, fără sare adăugată, solidele scurse au 0 miligrame de colesterol și 0,35 grame de grăsime.
100 de grame de mazăre, verzi, conservate, fără sare adăugată, solidele scurse conțin 12,6 grame de carbohidrați, 4,1 grame de fibre, 4,42 grame de proteine, 2 miligrame de sodiu și 81,7 grame de apă
De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea aici: Vitamina C (9,6 mg), Vitamina A (533 mg) sau Vitamina B-9 (44 mg).