Tabel nutrițional Morcovi congelați
Morcovi, congelați, nepregătiți
Morcovii congelați au 0 miligrame de colesterol și 0,46 grame de grăsime.
100 de grame de Morcovi Congelați conțin 7,9 grame de carbohidrați, 3,3 grame de fibre, nu conțin proteine, 68 de miligrame de sodiu și 90,04 de grame de apă
100 de grame de Morcovi Congelați conțin 36 de calorii, 2% din totalul necesităților zilnice.
De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea aici: Vitamina C (2,5 mg), Vitamina K (17,6 µg) sau Vitamina A (14210 mg).
Nutrienți
Un adult mediu are nevoie de 300 de grame de carbohidrați pe zi. 100 de grame de Morcovi Frozen au 7,9 grame de carbohidrați, 3% din ceea ce aveți nevoie pe zi.
100 de grame de Morcovi Congelați conțin 4,76 grame de zaharuri.
Un adult mediu are nevoie de 2.400 mg de sodiu pe zi. 100 de grame de Morcovi Congelați au 68 mg sare, 5% din necesarul zilnic total.