Tabel cu sume Ce înseamnă ceea ce mănânci egal Femeie de 10 Ghid real pentru femeia de astăzi

Dacă sunteți una dintre femeile care sunt interesate să controleze cantitatea de alimente pe care le consumați și nu sunt familiarizați cu porțiile, în Femeia de 10 vă împărtășim o practică și super utilă tabelul cantităților… Ia-ti notite!

tabel

1 g = 0,4 linguriță.

Acest videoclip vă poate interesa

2.000 mg

Două g = 0,8 linguriță.

    10 g = 3 struguri.

cincizeci g = 1 pachet.

100 g = 1 pachet de cărți.

200 g = 2 punți de cărți.

240 g = 1 cană.

300 g = 1 mediu poate.