Tabăra de pedeapsă, în centrul spa Lanjarón

Facilitățile spa Lanjarón evocă o odihnă plăcută până când ținta sună la șapte dimineața și visul este scurtat în puțin mai puțin decât un coșmar. Cel puțin pentru cei care participă la „bootcamp”, o modă importată din Statele Unite și Canada care oferă instruire militară adaptată civililor care doresc să-și conteste rezistența fizică sau să slăbească câteva kilograme.

Antonio Cabezuelo

Lanjarón a adăugat această disciplină serviciilor sale, pe care le dezvoltă în mâinile Taberei Asgard, condusă de Antonio Cabezuelo, un militar instruit în operațiuni speciale, dornic să-și pună utilizatorii la o disciplină militară dură. Lupta împotriva kilogramelor începe la șapte dimineața cu un apel simulat de buget, un mic dejun format din sucuri naturale și fotografii cu ape termale și provocarea de a duce efortul fizic la limită.

DIETĂ, COMENZI ȘI AC

Push-up-urile, dieta, comenzile și șireturile alcătuiesc programul acestor tabere Asgard, care are printre profesioniștii ex-militari și militari încă activi, absolvenți ai INEF, experți în arte marțiale și personal medical însărcinat cu detalierea dietei necesare plecării Lanjarón ușor de bagaje.

Centrul spa din Granada, unde stau utilizatorii „bootcampului”, ajută în lupta împotriva cantității cu alimente organice certificate și o porțiune de răsfăț. „Vrem ca taberele să fie un punct de cotitură în modul de relaționare al clientului cu corpul său, cu activitatea fizică și nutriție. Sacrificiul îi învață că își pot atinge obiectivele ', explică directorul Asgard, Antonio Cabezuelo.