SURPRIZAȚI-VĂ CU AIKIDO DISCIPLINA PĂCII Nestlé Contigo

nestlé

Practicile orientale sunt din ce în ce mai la modă în lumea occidentală, iar înțelepciunea pe care o păstrează și o învață sunt adevărate medicamente pentru stilul nostru de viață rapid.

Ei caută să mențină echilibrul sănătății în toate domeniile sale, încorporând toate sferele ființei umane: psihologic, biologic și social.

Aikido este unul dintre ele și astăzi vrem să vă povestim puțin mai mult despre această practică antică în care armonia, disciplina, dezvoltarea fizică și mentală sunt esențiale.

MULT MAI MULTE DE UN ACTIVITATE FIZICA

Cu siguranță, când te gândești la artele marțiale, primul lucru care îți vine în minte sunt filmele cu Kung fu, unde violența este protagonista. Dar nu toate aceste practici sunt așa și un exemplu în acest sens este aikido.

Această disciplină își are originea în samuraii japonezi și se caracterizează prin gestionarea pacifistă a conflictelor fizice și corporale. Adică are ca scop controlul pașnic al diferitelor situații.

Astăzi, practica sa nu este doar una activitate fizica , mai degrabă, poate fi aplicat la toate sferele activității umane acolo unde conflictul este prezent. Fie că există între oameni, grupuri, procesul de schimbare a organizațiilor, printre altele.