Superalimentele și cancerul există combinații în dietă care ajută la protejarea organismului
Cancerul, în general, poate afecta aproape toate organele sau zonele corpului. Începe cu modificarea unei celule, generată spontan, de un agent extern sau de factori genetici-ereditari, și se manifestă prin dezvoltarea unei tumori. Această tumoare apare atunci când creșterea celulelor, ca să spunem simplă și colocvială, „scapă de sub control”.
tumori se deosebesc prin benign -cele care nu sunt canceroase - întrucât celulele care le compun nu se răspândesc în alte părți ale corpului, ceea ce face posibilă îndepărtarea lor - și, în majoritatea cazurilor, nu se regenerează din nou–; si maligne sau canceroase, unde celulele care le formează se comportă anormal.
Astfel, cancerul prezintă o prăbușire a sistemului imunitar. Și de aceea se poate deduce că dieta și stilul de viață influențează și afectează acest grup de boli.
Nutriție organică și cancer de sân
Concentrându-ne pe cancerul de sân, unde predispoziția genetică-ereditară este foarte importantă mâncare organică apare ca un bun aliat pentru a însoți pacienții care nu au suferit cancer și au o anumită predispoziție sau cei cu cancer și care au sau au trebuit să facă față tratamentelor.
„Termenul„ organic ”este folosit pentru a se referi la plante cultivate fără pesticide, insecticide sau îngrășăminte chimice. Se referă, de asemenea, la carne, păsări de curte, ouă și produse lactate crescute sau produse fără antibiotice sau hormoni de creștere și cereale hrănite. și alte alimente organice ", a explicat el Infobae specialistul în mastologie Luciano Cassab, adăugând: „Cu cât alimentele sunt mai naturale, cu atât este mai puțin toxică pentru organism și astfel corpul este mai puțin expus agenților cancerigeni și altor substanțe chimice care pot fi dăunătoare sănătății”.
Când a consultat specialistul în legătură cu relația dintre dietă și cancerul de sân, Cassab, membru al Societății Argentine de Mastologie, a răspuns: „O dietă sănătoasă ajută la prevenirea multor boli; și dacă adăugăm activitate fizică la o dietă echilibrată, pentru a evita supraponderabilitatea și obezitate, contribuim la reducerea posibilității de a avea cancer de sân ".
"Vă recomandăm să includeți în meniu legume cu frunze verzi, dovleac, roșii, broccoli, varză, dovlecei și leguminoase, precum și ulei de măsline și fructe proaspete. Dimpotrivă, reducerea dietelor bogate în grăsimi, carne de origine animală, produse lactate, brânzeturi, unt, făină albă. Alcoolul trebuie evitat sau consumat moderat, deoarece - având în vedere conținutul său caloric ridicat - crește riscul de boli ", a explicat mastologul.
Cancerul, cifrele în general și în special
A fi supraponderal este unul dintre factorii de risc pentru apariția unui set de tumori precum următoarele, esofag și gastric; pancreas, colorectal; cancer de sân - la femeile pre și postmenopauză -, endometru, rinichi, ficat, vezică biliară, ovar și prostată.
Dr. Alejandro Turek, specialist în Oncologie clinică (M. N. 65.164) a evaluat componentele unei diete „ideale” cu alimente care ar trebui incluse în fiecare masă zilnică pentru a se asigura eliminarea excesului de grăsime corporală „ca măsură de protecție împotriva cancerului”.