Suferiți de apneea în somn Antrenamentul muscular inspirator vă poate ajuta
Sindromul de apnee-hipopnee de somn SAHS este o patologie care afectează 3% până la 4% din populație. Se estimează că în Spania afectează 1-2 milioane de oameni, bărbați și femei, fiind diagnosticați și tratați doar în 5 până la 9% din cazuri. Este a doua cea mai frecventă boală respiratorie cronică, după astm.
Cei afectați sunt întrerupți, într-un grad mai mare sau mai mic, fluxul de aer în timpul somnului, ceea ce determină o scădere a saturației de oxigen din sânge. Această afecțiune creează un risc mai mare de hipertensiune pulmonară, infarct miocardic și accidente de circulație. Vârsta, sexul și obezitatea sunt factorii de risc tradiționali, iar printre indicațiile preventive recomandate se numără: normalizarea obiceiurilor de somn, evitarea alcoolului, tutunului, somniferelor și pierderea în greutate atunci când este necesar.
Utilizarea măștii de aer nazal cu CPAP cu presiune pozitivă continuă, deși greoaie, este cea mai utilizată terapie în prezent.