SUC PENTRU PIELE ȘI PĂR FRUMOS - Rețetele Laurei

11 august 2020 Prin 1 comentariu

frumos

Mă întreabă mereu; Laura Ce cremă folosești pentru a avea o piele frumoasă și netedă? si intotdeauna le raspund ca nu conteaza atat de mult ce iti ungi pe fata, ceea ce conteaza cu adevarat este ceea ce mananci si cat de mult te hidratezi.

Așa este, apa potabilă este cel mai bun remediu pentru a avea pielea și părul frumos, consumul de 2 litri de apă pe zi este esențial.

Acest lucru însoțit de o dietă bogată în vitamine și grăsimi sănătoase vă va oferi păr strălucitor și o piele frumoasă.

Suc de morcovi pentru vedere

Acest suc de morcovi, pe lângă faptul că te ajută să ai o piele frumoasă, este foarte bun pentru ochii tăi! Este plin de substanțe nutritive foarte importante, de asemenea, în combinație cu ananas și semințe de in, aveți o cantitate de vitamine pentru întreaga zi în mod natural.

Suc pentru întărirea părului

În plus, morcovii întăresc unghiile și părul. morcovii sunt bogați în beta-caroten, care în organism este transformat în retinol sau vitamina A. Aceste elemente repară celulele deteriorate ale părului și unghiilor.