Suc de zmeură pentru slăbit - Ușor

Știm că după Crăciun trebuie să eliminăm toate excesele de mese pe care le-am comis în timpul sărbătorilor și pentru aceasta nu este nimic mai bun decât un suc de detoxifiere. Din acest motiv, în RecetasGratis.net am pregătit acest lucru suc de zmeura pentru slabire. Zmeura este un antioxidant excelent și are o componentă numită cetone care ajuta la pierderea in greutate.

pentru slăbit

  • 20 de unități de zmeură
  • 1 unitate de măr
  • 3 unități de Orange
  • 1 vârf de apă

Adunăm toate ingredientele a face suc de zmeură pentru a slăbi. Este important ca zmeura să fie naturală și să nu fie înghețată.

În paharul blenderului punem zmeura si marul decojit și tăiate în bucăți. Am folosit măr auriu, dar pot fi folosite și alte soiuri.