Subiecte fierbinți legume

Nu scoateți fierul din dietă

"Fierul trebuie furnizat de dietă prin alimente și este crucial pentru anumite momente ale vieții, cum ar fi stadiul de creștere, sarcina sau alăptarea".

Broccoli și vase de sânge: motive pentru a-l iubi

"Putem spune că este un standard pentru alimentația sănătoasă, precum și versatil în bucătărie și accesibil pentru toate bugetele."

ÎN MANHATTAN, NEW YORK

O femeie de 76 de ani supraviețuiește după ce a căzut de la etajul al șaptelea când a aterizat pe cutii cu fructe și legume

Femeia a supraviețuit unei căderi de la etajul al șaptelea și a fost dusă de urgență la spital cu un bazin rupt și un plămân perforat.

DUPA CRACIUN

Alăturați-vă planului de „detoxifiere” pentru a vă purifica corpul și a vă curăța pielea

După Crăciun, a venit momentul „detoxifiere”. Mâncărurile mari, alcoolul, dulciurile de Crăciun și lipsa timpului pentru a face sport nu numai că au afectat corpul nostru, ci și sănătatea pielii noastre.

Permiteți reducerea caloriilor

Schimbați produsele lactate pentru gelatină, „vopsiți” uleiul, scoateți un capac din sandwich. mici gesturi zilnice pentru a pierde calorii

Luis Alberto Zamora explică în Más Vale Tarde cele mai bune trucuri pentru a pierde calorii, printre care și schimbarea smântânii, de exemplu, la prepararea piureurilor, pentru 0% brânză bătută.

ESTE MAI BUN A MĂNCA FĂRĂ PESTICIDE

Sunt pesticidele periculoase pentru sănătatea noastră?: Sunt mai puțin toxice decât vanilia sau cofeina

Analizăm în Mai bine să mănânci modul în care ne afectează pesticidele utilizate în cultivarea fructelor și legumelor.

A DOUA CAUZĂ A MORȚII MONDIALE