Subiecte fierbinți despre nutriție
Este sănătos să mănânci doar un fruct sau un iaurt?
„Este o primă eroare nutrițională să ne gândim că un singur aport, fie că este vorba de cină sau mic dejun, este responsabil pentru noi să ne îngrășăm sau să slăbim.”
Avertisment pentru femeile gravide
Sănătatea îndeamnă femeile însărcinate să „evite” băuturile cu zahăr nesupravegheate, soia și suplimentele alimentare
Agenția spaniolă pentru siguranța alimentară și nutriție și-a actualizat lista de sfaturi femeilor însărcinate, recomandând „evitarea” băuturilor zaharate și energizante sau a alimentelor ambalate, printre altele.
Cele 10 alimente sănătoase pe care le poți mânca de Crăciun
"Pe lângă menținerea măsurilor de securitate împotriva COVID în acest Crăciun, cealaltă provocare va fi să rămânem la înălțimea noastră".
Cheile, de Boticaria García
Aceștia sunt pești pe care ar trebui să-i congelați înainte de a mânca
Boticaria García explică în detaliu în acest videoclip care pește ar trebui să fie înghețat înainte de a fi consumat și modul corect de a-l îngheța pentru a evita suferința de boli precum anisakis.
Boticaria García o explică
Sfaturi pentru a evita anisakis: așa ar trebui să cumperi pește pentru a nu suferi consecințele grave ale acestuia
Este Anisakis cu adevărat atât de periculos? În ce constă cu adevărat? Boticaria García oferă cheile din acest videoclip al lui Zapeando despre cum să cumpărați și să curățați peștele pentru a evita anisakis.
Programul 1 și 2 din Ai de gând să-l mănânci?
Urlete, dispariții și escrocherii: aceasta a fost ancheta Chicote care a descoperit frauda pâinii și a produselor organice
Alberto Chicote prezintă un nou sezon de O să mănânci? investigând frauda pâinii cu aluat și a produselor organice. Revizuim cele mai bune momente de mai jos.
Acestea sunt alimentele care furnizează calciu