Studiul zilei pentru a slăbi, viziona filme de groază! Aurana moda frumusețe sănătate sănătate
Odată cu sosirea primăverii, ne gândim la „Vara pentru trup”. Pentru a slăbi, nu are rost să te apuci de o dietă drastică, este mai bine să ai o dietă echilibrată, să faci sport și să urmărești filme de groază. Da Da! Potrivit științei, vizionarea de filme înfricoșătoare arde câteva calorii.
Potrivit unui studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Westminster din Marea Britanie, urmărindu-l pe Shinning, Stanley Kubrick, ar putea elimina până la 184 de calorii sau chiar mersul pe jos timp de 40 de minute. În timp ce Jack Nicholson ne face să transpirăm la rece, ritmul cardiac crește, precum și consumul de oxigen și producția de dioxid de carbon. Datorită acestui proces, pierdem unele calorii spre deosebire de alte activități statice, cum ar fi ascultarea muzicii fără nimic sau citirea unei cărți.