Stresul cronic și obezitatea - Știri medicale - IntraMed
Petrecerea zilelor pline de stres și anxietate ar putea crește riscul de a fi supraponderal sau obez, potrivit cercetătorilor britanici.
Cercetătorii au spus că au găsit o legătură între nivelurile ridicate ale hormonului stresului, cortizol, și excesul de greutate.
„Nu știm care a fost primul, cea mai mare greutate corporală sau cel mai înalt nivel de cortizol”, a spus cercetătorul principal Andrew Steptoe, profesor de psihologie al British Heart Foundation la University College London.
Pentru efectuarea studiului, echipa lui Steptoe a analizat nivelurile de cortizol într-o suvită de păr de aproximativ trei sferturi de inch (2 centimetri), tăiate cât mai aproape de scalp. Eșantionul de păr a reflectat nivelurile de cortizol acumulate în ultimele două luni, au observat cercetătorii.
Cortizolul este principalul hormon al stresului din organism și se declanșează atunci când aveți un răspuns de „luptă sau fugă” la pericol. Produce avantajul de a scăpa de pericol, dar dacă nivelurile de cortizol rămân cronice ridicate, este asociat cu depresie, creștere în greutate, anxietate și alte probleme, potrivit Clinicii Mayo.
Studiul a inclus peste 2.500 de adulți în Anglia cu vârsta de peste 54 de ani.
Cercetătorii au comparat nivelurile de cortizol din eșantion cu greutatea corporală, circumferința taliei și indicele de masă corporală (sau IMC, o măsură aproximativă a grăsimii corporale bazate pe înălțime și greutate). Ei au analizat, de asemenea, modul în care nivelurile de cortizol au fost legate de obezitatea persistentă.
Participanții cu niveluri mai ridicate de colesterol au avut tendința de a avea o circumferință mai mare a taliei (mai mare de 40 inci [101,5 cm] pentru bărbați, mai mare de 35 inci [89 cm] pentru femei, ceea ce reprezintă un factor de risc de boli de inimă și alte probleme). Persoanele cu niveluri mai ridicate de cortizol au avut, de asemenea, IMC mai mari: cu cât este mai mare IMC, cu atât este mai mare nivelul de grăsime corporală.