Strategii emergente împotriva îmbătrânirii (II) - Dr.
Strategii emergente împotriva îmbătrânirii (II)
În cea de-a doua tranșă a acestei serii de strategii emergente împotriva îmbătrânirii, mă voi referi la trei tehnici foarte diferite: transfuzia de plasmă a persoanelor tinere, diferitele metode de post intermitent și posibilitățile de îmbunătățire a neurogenezei.
Transfuzie plasmatică a persoanelor tinere
Că sângele tânăr ar putea întineri persoanele în vârstă este o idee de lungă durată. Cu toate acestea, nu cu mult timp în urmă a fost testat la șoareci de laborator. O procedură cunoscută sub numele de parabioză. Acesta constă în unirea a doi șoareci, unul tânăr și unul bătrân, de la piele la piele, astfel încât circulația sanguină a unuia și a celuilalt să se încheie. Rezultatul vizibil este că, într-o oarecare măsură, șoarecele vechi întinerește.
Cum explici asta?
Este sângele tânăr care întinerește bătrânul șoarece? Sau poate organele tânărului șoarece metabolizează sângele bătrânului și sunt acestea responsabile de întinerire? Răspunsul la aceste întrebări este obținut prin transferarea sângelui de la un șoarece tânăr la unul bătrân. Și se dovedește că această metodă produce și rezultate pozitive. Se pare astfel că sângele, sau mai bine zis plasma tânără (partea lichidă a sângelui), activează anumite căi moleculare în ficatul, mușchii și celulele stem cerebrale ale șoarecelui vechi. Și, în mod specific, a fost identificat așa-numitul GDF11 (Factor de diferențiere a creșterii 11), un factor cu capacitate de întinerire a diferitelor organe ale șoarecilor bătrâni.
Mai multe studii efectuate în laborator au arătat potențialul de întinerire a plasmei tinere, atât pentru a îmbunătăți sau vindeca bolile de inimă, cât și pentru a reduce progresia bolii Alzheimer.
Dar nimic din toate acestea nu este încă dovedit la oameni. Pentru a realiza acest lucru, vor fi necesare studii clinice prospective controlate cu placebo. Deși există grupuri care oferă deja acest tip de tratament, siguranța și eficacitatea acestuia nu sunt bine înțelese. Prin urmare, sfatul meu este unul de prudență. În prezent, este încă un domeniu de cercetare cu perspective bune, dar care are nevoie de studii ample și aprofundate la oameni. Astăzi, mai bine să nu faci teste. Poate fi nu numai inutil, ci și periculos.
Post intermitent
Reducerea consumului de alimente într-un fel sau altul este ceva care s-a dovedit a fi benefic în numeroase studii. La animalele experimentale, restricția calorică crește longevitatea.
Există date observaționale care arată beneficiile consumului puțin, care este ceva similar cu postul. Locuitorii din Okinawa - insula Japoniei cu cel mai mare număr de centenari din lume - consumă cu 17% mai puține calorii decât media japoneză. Și cu 40% mai puțin decât media americanilor.