Știți pentru ce este pancreasul și cum să îl îngrijiți

Cu toții am auzit de pancreas, dar majoritatea dintre noi nu putem spune ce funcții îndeplinește în corpul nostru sau cum putem ști dacă ar trebui să îi acordăm mai multă atenție. Se află în abdomen, în spatele stomacului și în fața coloanei vertebrale și are două funcții fundamentale:

-Secretă enzime digestive care trec în intestinul subțire. Aceasta este funcția sa principală și este esențială pentru a digera bine, în special grăsimile și proteinele.

-Produce trei tipuri de hormoni care trec în sânge: insulina, care ne reglează energia, glucagonul și somatostatina. Toate cele trei sunt corelate și trebuie să fie în echilibru pentru a menține nivelurile corecte de zahăr din sânge.

Avem un pancreas echilibrat?
Bolile care pot fi legate de pancreas sunt pancreatita, diabetul, fibroza chistică și cancerul pancreatic. Cu toate acestea, cu mult înainte de a suferi de oricare dintre ele, este posibil ca pancreasul nostru să nu funcționeze deloc bine. Vă oferim câteva indicii, astfel încât să puteți ști dacă ar trebui să îi acordați o atenție specială.

Pancreasul se reflectă în buze, pofta de mâncare și gust, așa că dacă aveți oricare dintre aceste trei modificate, ar trebui să le țineți cont. Este destul de semnificativ, de exemplu, că avem nevoie în mod obișnuit să mâncăm lucruri dulci, că ne saturăm repede și că ne este foame din nou într-o perioadă scurtă de timp.

---