Lazy Vareniki de Dyukan

amidon porumb

Vareniki delicios de brânză de vaci leneșă cu fulgi de ovăz, potrivit Dyukan.

Ingredientele

Brânză de vaci fără grăsimi - 150-200 g

Hercule (măcinat) - 2,5-3 linguri.

Amidon de porumb - 1-1,5 linguri.

Înlocuitor natural al zahărului - după gust

Ou de pui (proteine) - 1 buc.

Iaurt de casă (1% grăsime) - pentru a încerca în serviciu

Procesul de gătit

Dacă citiți această rețetă, probabil că v-ați decis să vă pregătiți pentru vacanța de vară și să vă îmbunătățiți sănătatea. Diet Pierre Ducane - pentru a ajuta. Nu este o grevă a foamei, nu uitați! Alimentație adecvată, dar trebuie să vă obișnuiți cu ea treptat: alegeți mai întâi alimentele în mod corespunzător, gătiți-le și apoi mâncați alimentele rezultate cu moderare.

Vareniki din cornul de pământ leneș sunt potrivite pentru fazele: "Consolidare" și "Stabilizare".

Brânza de vaci și chiftelele de ovăz cu amidon de porumb se dovedesc a fi cele mai delicate. Delicios nu mai puțin decât clasic cu brânză de vaci de casă. Hercule dă o ciupire specială vasului și are utilitatea maximă.