Știe cineva despre lecitina din soia
Buna ziua.
Am vrut să întreb dacă cineva a luat lecitină din soia și dacă este eficientă. Ei spun că scade colesterolul și ajută la eliminarea acelei grăsimi acumulate în organism. Dar, în același timp, văd că are o cantitate mare de calorii și grăsimi saturate, efectul său nu îmi este foarte clar atunci. Este o sabie cu două tăișuri?
Am citit informații pe internet, întrebarea mea se adresează oamenilor care au încercat-o, nu care o cunosc din informațiile citite ca mine.
Mulțumesc și salut tuturor.
Browserul dvs. nu poate afișa acest videoclip
Cel mai util răspuns
Ajutor: c
Am 16 ani și vreau să slăbesc ceva.
Cumpărați același lucru cu care luați "lecitină-E"
Dar nu știu cum să o iau, sunt cei care îmi spun să iau una înainte de fiecare masă
M-ai putea ajuta cu aceste informații?
Salut secret
Am luat lecitină din soia de ceva vreme, am băut-o cu iaurturi și mergea foarte bine pentru corpul meu, ceea ce se întâmplă este că, după cum spui, are o mulțime de grăsimi saturate, fără calorii, calorii dacă ia jumătate de sticlă în 2 zile, ceea ce trebuie să faci este să fii constant și să iei în cantități mici. nu o abuza, hai să mergem.
un salut și sper că v-am ajutat un pokitin.
Mulțumiri
ok, și vă mulțumesc foarte mult
Am colesterol, slavă Domnului și în ciuda prostilor pe care le-am făcut de mult timp, nu îl am. Dar am o circulație foarte slabă și, prin urmare, acumularea de grăsime și supraponderalitate de la nivelul taliei în jos. Deci am o decompensare foarte mare și corpul meu arată cam amorf.
Încerc să-mi reglez dieta și exercițiile fizice, dar am auzit că lecitina spală grăsimile, așa că m-am gândit că ar putea fi o idee bună să spăl grăsimea de pe picioare care s-a acumulat mult. Dar nu știu, poate ceea ce spun este o prostie și servește doar pentru a trage sângele, dar nu mai are efect asupra acumulărilor depuse pe picioare.
Oricum, dacă o poți întreba pe sora ta sau dacă cineva mă poate îndruma puțin, aș aprecia. Nu aș vrea să beau ceva care este o sabie cu două tăișuri, deoarece cantitatea de grăsimi saturate pe care o conține mă duce înapoi, nu crezi?
Toate cele bune
Bon
multumesc frumos, astept raspunsul tau.
Un salut
bine
multumesc frumos.
Pacat, deja m-am gandit ca am gasit un produs care sa reduca putin grasimea din picioare. Deși am greutatea mea, am bile impresionante de grăsime. oricum. Îți mulțumesc că i-ai spus surorii tale pentru că așa economisesc cei 10 euro care merită borcanul și mai presus de toate iau lucruri de care nu am nevoie.
Ei bine, te încurajez și pe tine cu lupta și o îmbrățișare
Da, lecitina este într-adevăr un emulgator natural al grăsimilor
Atest acest lucru pentru că îl consum, nu sunt obeză și nici nu sunt grasă, dar de când am avut cei doi copii ai mei m-am luptat constant cu încă 3 kg în corp, așa că mi-au prezentat o lecitină de soia cu vitamina E, al brandului Amway Nutrilite și îl iau de 2 luni și am observat rezultatele, am slăbit două kg, dacă fac eforturi, sau diete, și mănânc totul chiar și pizza hehe . ce trebuia să iau înainte cu dietele și în două luni mă îngrășam din nou, este mai mult am avut probleme cu pielea, cum ar fi rozmarinul, ceva vitiligo, iar acum nu, mi-a eliminat vitiligo, am o piele fără coș, observați o piele mai curată și sănătoasă, deoarece lecitina nu este doar pentru pierderea în greutate, este mai mult decât atât, vitamina E este un antioxidant care ajută la apărarea organismului de formarea radicalilor liberi, cei doi împreună au multe beneficii pentru piele.