Stare de bine emoțional; De ce; suntem supraponderali

În primul rând de factori biologici sau ereditari. Copiii părinților obezi sunt mai predispuși să fie supraponderali decât cei ai părinților slabi. De asemenea, este adevărat că există factori de învățare, deoarece copiii care sunt educați într-o casă cu părinți obezi tind să mănânce mai mult și să tolereze mai puțin faptul că alimentele sunt restricționate, adică au o toleranță mai slabă la foame.

bine

În al doilea rând, datorită factorilor care țin de mediul social. De exemplu, este obișnuit să călătorești în altă țară și să vii cu kilograme în plus sau cu mai puține kilograme în funcție de obiceiurile alimentare ale mediului în care s-a trăit.

În al treilea rând, datorită influenței familiei și mai ales a cuplului în sine. Mediul te încurajează adesea să mănânci mai mult sau să nu mai ai grijă de dietă și să renunți la exerciții. Acest comportament ne face să ne simțim întăriți de acest nou mediu și nu mai avem obiceiuri sănătoase.