Stafide Sultane Beneficii mari în alimente!
(0) PRODUSE ÎN COȘUL MEU
Stafide Sultane Beneficii mari în alimente!
Sultanele sunt struguri deshidratați bogați, aurii dintr-o varietate de struguri albi numiți sultane. Sultana este un soi de struguri mic, fără semințe, din Imperiul Otoman, în prezent Australia și Turcia sunt considerați principalii producători ai acestui soi de struguri. Această varietate de struguri Este cunoscut ca fructul celor trei moduri, deoarece poate fi folosit pentru a mânca ca fructe proaspete, pentru a face vin și pentru a face stafide. stafide sultane va avea o atenție specială în acest articol pentru toate proprietățile și beneficiile pe care le oferă sănătății noastre, să vedem care dintre acestea.
Proprietățile stafidelor sultane
- Fiecare 100 gr de stafide de sultana consumate oferă corpului nostru proprietăți interesante, cum ar fi:
- 10 gr de carbohidrați
- 0,5 g de proteine
- Un aport de vitamina A, B6 și C
- O cantitate interesantă de 107 mg de potasiu și alte minerale în cantități mai mici, cum ar fi calciu (10 mg), magneziu (6 mg) și fier (1 mg).