Spune-ți rămas bun de la supraponderalitate cu Ayurveda Salud180
Bloc care arată semnătura editorului.
Redactor-șef al Salud180. Absolvent de la Septién. Îi place alergarea, yoga și iubește câinii. Dependent de cafea și ciocolată.
medicina ayurvedică, mai cunoscută sub numele de „știința vieții” indică faptul că motivele pentru supraponderal, obezitate, precum și diverse tulburări și boli, se datorează consumului de alimente care nu sunt în armonie cu corpul nostru.
Din acest motiv, această ramură a medicinei indică faptul că pacienții care suferă obezitate Trebuie să învețe să mănânce corect, să mănânce după modul în care funcționează corpul lor. Consumați produse, în conformitate cu caracteristicile noastre metabolism, vă vor permite să fiți o persoană sănătoasă și subțire.
Problema nu este că oamenii mănâncă prea mult sau prea mult, ci selectarea alimentelor care trece printr-o chestiune de alegere a tipurilor de alimente cu care mănâncă. Există o serie de alimente care sunt direct legate de anumite tipuri de corp. Neputând face ca cele două să coincidă armonic, este rădăcina problemei.
La Ayurveda Se iau în considerare trei tipuri de dosha (morfologia corpului): vata, pitta Da kapha. În acest sens, dacă oamenii consumă alimente în raport cu tipul lor de corp, nu ar mai fi nevoie să vă faceți griji cu privire la aceasta. supraponderal pe mine obezitate.
Profil Vata
- Corp ușor, subțire
- Faceți lucrurile repede
- Pofta de mancare si digestie neregulat
- Somn ușor și întrerupt, insomnie
- Entuziasm, vivacitate și imaginație
- Disponibilitatea de a capta informații noi, dar și de a le uita
- Tendință de îngrijorare
- Tendința către constipație